Cuidar dos dentes é essencial para manter o sorriso saudável
Quem nunca sonhou em ter um sorriso perfeito?
Muitos se imaginam com um sorriso branco, sem dentes tortos e cheio de saúde, porém se acham incapazes de alcançá-lo. Contudo, conquistar o sorriso perfeito é mais fácil do que se pensa.
Sorriso perfeito é aquele que, além de apresentar uma boa aparência, com dentes brancos e alinhados, é saudável. Por isso, é importante manter a saúde bucal em dia para evitar qualquer tipo de alteração e imperfeições nos dentes.
Como conquistar o sorriso perfeito?
Os cuidados com a saúde bucal são essenciais para manter o sorriso branco e prevenir possíveis doenças. Entre os principais estão:
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Escovar os dentes de maneira adequada
Muitas pessoas acabam negligenciando a escovação dos dentes por achar que não é necessária. Ao contrário disso, escovar a arcada dentária é crucial para evitar o acúmulo de placa bacteriana.
Essa placa pode se transformar em tártaro, que possui tom amarelado e é esteticamente desagradável. A melhor maneira de realizar a escovação é utilizados escovas com cerdas macias e pasta dental adequada.
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Utilizar fio dental
É recomendado passar fio dental entre os dentes pelo menos uma vez ao dia. Esse cuidado ajuda a retirar excessos de comida presos entre os dentes e proporciona uma limpeza mais profunda.
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Utilizar enxaguante bucal
Além de ajudar no clareamento e na proteção dos dentes, o enxaguante bucal também age contra o mau hálito. Porém, esse produto não deve ser utilizado para substituir a escovação.
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Hidratar os lábios
Os lábios também fazem parte da boca e merecem ser cuidados. Lábios ressecados apresentam aspecto desagradável, rachado e esbranquiçado. Por isso, tome cuidado em mantê-los sempre bem hidratados.
Hábitos para manter o sorriso perfeito
Alguns hábitos também auxiliam na busca por dentes perfeitos.
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Alimentação saudável
Ingerir alimentos com grande quantidade de açúcar é prejudicial para a saúde dos dentes, podendo ocasionar problemas como as cáries.
Em contrapartida, uma alimentação saudável, com a ingestão de frutas ou alimentos ricos em cálcio, é uma ótima aliada para o fortalecimento dos dentes.
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Evitar certas bebidas
Bebidas como café, refrigerante e vinho possuem altos níveis de pigmentação, que geram manchas e escurecem os dentes.
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Evitar fumar
As substâncias presentes nos cigarros também atuam no escurecimento dos dentes, além de causarem outros problemas para a saúde oral, como o mau hálito.
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Visitar o dentista
Fazer visitas frequentes ao dentista é outro hábito essencial para manter o sorriso saudável. Isso porque o profissional pode agir na prevenção e no tratamento de doenças que prejudiquem a estética do sorriso.
Tratamentos para o sorriso perfeito
Existem ainda alguns tratamentos e procedimentos que podem ser realizados pelo profissional de odontologia para quem quer conquistar os dentes perfeitos. São eles:
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Clareamento dental
Esse procedimento se utiliza de um gel ativado para deixar os dentes mais claros. Pode ser feito em casa, através da técnica do clareamento caseiro, ou no consultório do dentista, através do clareamento dental a laser.
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Faceta de porcelana
As lâminas feitas em porcelana deixam o seu dente mais branco. Os dentes de porcelana também são uma ótima técnica para quem quer promover o alinhamento dentário.
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Gengivoplastia
Aqueles que têm problema com o sorriso gengival podem recorrer à cirurgia de gengivoplastia. Esse procedimento consiste na retirada de uma parte do tecido gengival, promovendo um sorriso mais equilibrado e harmonioso.
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Lentes de contato dental
As lentes de contato específicas para os dentes também promovem uma mudança na sua coloração e no seu alinhamento.
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Tratamentos ortodônticos
Para quem possui dentes tortos ou desalinhados, o uso de aparelhos ortodônticos é indicado. Assim, o reposicionamento dos dentes é promovido de maneira segura e eficaz.
Entre outros tratamentos possíveis, esses métodos, se combinados com os cuidados necessários, uma vida saudável e equilibrada, são a chave para atingir o sorriso perfeito.
