Entenda o motivo dos cremes dentais produzirem tanta espuma
Você já reparou que sempre que escovamos os dentes, por mais que seja mínima, uma espuma é formada em nossa cavidade oral?
Trata-se de uma situação muito comum, não é mesmo? Mas a pergunta que fica é: será que quanto mais espuma eu fizer, melhor será o resultado? É sobre isso e muito mais que falaremos no decorrer deste artigo.
Espuma do creme dental é um fator normal durante a escovação. Ela é liberada durante o processo de higiene oral, quando a pasta dental entra em contato com a água e a saliva do paciente.
O curioso é que muitos indivíduos acreditam com toda a firmeza que quanto mais espuma do creme dental existir, maior será a limpeza dos dentes. Mas será que isso é realmente verdade? Vamos descobrir!
A espuma é realmente necessária?
A resposta para esta pergunta é “não”. A espuma pode trazer aquela sensação de limpeza, entretanto não indica que a higiene bucal está se desenvolvendo de maneira eficiente.
O que realmente interessa é como o paciente realiza a escovação e utiliza o fio dental. Especialistas ainda apontam que essa falsa sensação de limpeza pode inclusive prejudicar o processo higienização dental.
Segundo muitos deles, uma grande quantidade da espuma pode obrigar o paciente a cuspir o excesso de creme dental com antecedência, atrapalhando o procedimento de limpeza dentária.
Além disso, muitos indicam que a grande quantidade de espuma é decorrente do exagero no uso do creme dental.
A prática pode trazer uma série de complicações ao usuário, principalmente quando falamos de pastas de dente com flúor, que podem desencadear um processo de fluorose.
De onde vem a espuma?
Para entender como a espuma se forma, é interessante que você saiba como a pasta de dente é composta. Entre os principais componentes dessa substância, podemos citar o flúor, bicarbonato de sódio e hidróxido de magnésio.
O flúor é responsável por fortalecer o esmalte dos dentes, enquanto o bicarbonato e o hidróxido tem como principal finalidade a diminuição da acidez bucal.
Até aí tudo bem, mas o que gera a espuma? A verdade é que a grande maioria dos produtos relacionados à higiene pessoal disponíveis no mercado contém SLS (Sodium Lauryl Sulfate).
Trata-se de um surfactante, que é uma espécie de detergente. Este produto é utilizado para promover a formação de espuma e proporcionar um efeito de frescor residual.
Porém, de certa maneira, ele “engana” o usuário. O elemento pode irritar as mucosas orais, causar a formação de aftas e outros problemas bastante chatos em nossa boca.
Outros componentes do creme dental
Além dos ingredientes já citados, é interessante que você conheça um pouco mais sobre a composição do creme de dentes. Assim, elaboramos uma listinha para que você possa acompanhar e entender:
Substâncias naturais
Uma série de ervas e plantas naturais podem ser utilizadas para combater os microrganismos presentes diariamente em nossa boca.
Elas ainda melhoram a imunidade dessa região de nosso corpo. E como está na moda utilizar produtos naturais, pastas com estes componentes acabam ficando em evidência no mercado.
Um exemplo bastante comum é a equinácea, uma planta da família das herbáceas que possui forte propriedade antibacteriana.
Substância umectante
Trata-se do “ingrediente” responsável por evitar que o creme dental seque dentro ou fora do tubo, ao entrar em contato com o ar.
Além disso, a substância umectante auxilia no tratamento de pessoas que apresentem boca seca por alguma disfunção na produção de saliva.
Substâncias flavorizantes, edulcorantes
São o sabor e o docinho da pasta de dente, respectivamente. Enquanto existem variados tipos de sabores, ultimamente, açúcar vegetal e xilitol tem sido bastante utilizados para dar toque adocicado no produto.
Solventes
Obviamente, o solvente não poderia faltar. E não poderia ser diferente. Nesse tipo de produto é utilizada a água, o nosso solvente universal.
Esses e outros componentes integram a maioria das pastas dentais. Entretanto, é sempre bom lembrar que o ideal é que você converse com o seu dentista para que ele possa te indicar o creme mais adequado para sua saúde bucal.
O importante é escovar os dentes de maneira correta
Apesar de existirem diversos tipos de creme dental, o que realmente faz diferença é a maneira como a pessoa realiza a escovação.
Portanto, não adianta que você compre a pasta mais moderna e cara do mercado se a higiene bucal não for realizada de maneira correta.
Além disso, separamos algumas outras dicas que você deve seguir para deixar o seu sorriso impecável. Acompanhe:
- Não escove os dentes com uma frequência exagerada. Isso pode desgastá-los, fazendo com que fiquem mais fracos;
- Não utilize escovas velhas e desgastadas ou com cerdas muito duras;
- Não aplique forças desproporcionais durante o ato da escovação;
- Não escove os dentes imediatamente após as refeições. O ideal é esperar, no mínimo 30 minutos. É o tempo necessário para que a saliva possa alterar o Ph dos alimentos e bebidas ingeridos durante a refeição.
Como deve ser a escovação?
Agora está na hora de você entender qual é a maneira correta de escovar os dentes e deixar o seu sorriso brilhante e bonito. Para isso, elaboramos um passo a passo. Acompanhe:
- Comece escovando as superfícies voltadas para a bochecha dos dentes superiores e, depois, dos inferiores;
- Siga fazendo a escovação das superfícies internas dos dentes superiores e inferiores;
- Escove as superfícies de mastigação;
- Faça movimentos circulares ou verticais, da gengiva para fora. Repita o movimento por cerca de 10 vezes, a cada 2 dentes; e
- Escove a língua fazendo movimentos para trás e para a frente.
Além disso é fundamental que você utilize o fio dental. Especialistas da área apontam que ele possui importância similar a da escovação.
Após o processo, utilize um enxaguante bucal para finalizar é uma boa prática. Esse hábito elimina o mau hálito e também ajuda a manter a saúde bucal.
A pasta deve ter flúor na sua composição, em quantidade entre 1000 e 1500 ppm. Você pode verificar essa informação no rótulo da embalagem e procurar pelo nome fluoreto de sódio.
O ideal é usar cerca de 1 cm de pasta para adultos, e no caso das crianças, uma quantidade que corresponda ao tamanho de um feijão ou ervilha.
Com essa quantidade é possível fazer bastante espuma e, principalmente, higienizar corretamente a sua cavidade oral e deixá-la o mais saudável possível.
