Importância de limpar entre os dentes para a higiene bucal

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Confira tudo sobre como limpar entre os dentes

Manter a nossa saúde bucal perfeita requer cuidados imprescindíveis e que demandam bastante atenção. Limpar entre os dentes é um desses momentos de concentração.

Quando não temos cautela na hora de limpar entre os dentes, algumas alterações bucais podem se manifestar. As mais conhecidas são cárie, tártaro mau hálito e doenças periodontais.

Limpar entre os dentes é uma das etapas da nossa higiene dental diária. Esse ato nos protege contra infecções e garante um sorriso saudável. Por isso, para auxiliar nesse processo, use uma escova interdental e o fio dental.

Passo a passo da limpeza entre os dentes

Quando falamos sobre limpar os dentes, pensamos logo na escova de dentes convencional. Mas, para uma limpeza entre os dentes eficaz, é recomendado o uso da escova interdental.

O passo a passo para usar a escova interdental de forma correta é:

  1. Adquirir uma interdental de qualidade. Peça indicações ao dentista de confianças para saber qual interdental é a mais adequada para a sua arcada dentária;
  2. Em seguida, você deve inserir a cerda da escova perpendicularmente à cavidade interdental.
  3. Não é necessário aplicar uma força extrema, por isso, deixe a mão leve;
  4. Você deve fazer movimentos de vai-vem. Não seja agressivo para não machucar a gengiva; e
  5. Tente usar a escova interdental diariamente, pelo menos uma vez ao dia.

Para uma limpeza completa, utilize o fio dental pelo menos uma vez ao dia. Passe com cuidado e sem pressionar muito a gengiva.

O que acontece se não fizer a limpeza?

Quando não cuidamos do espaço entre os dentes, ficamos suscetíveis a corpos estranhos entrarem na nossa boca. Alguns exemplos de infecções que podemos apresentar são:

  • Cárie: é uma lesão estrutural causada pela bactéria no dente. Ela perfura o esmalte do dente e placas duras e com coloração escura. Caso não tratada, pode causar o abcesso.
    A) Sintomas: dor no dente, sensibilidade dentária na hora de comer ou beber e dor ao morder, colorações mais escuras e aparentes pequenos buracos nos dentes.
    B) Tratamento: o procedimento ideal é remover a bactéria bucal por meio da obturação.
  • Placa Bacteriana: película grudenta e incolor formada por bactérias.
    A) Sintomas: sensação de dente sujo e mudança na cor dos dentes.
    B) Tratamento: cuidar da saúde bucal, ou seja, seguir as recomendações do dentista de confiança para a higiene oral.
  • Tártaro: forma endurecida de uma placa bacteriana que se acumula nos dentes.
    A) Sintomas: dentes com coloração amarelada ou amarronzada. Em casos mais extremos, causa dor, inchaço e sangramento.
    B) Tratamento: raspagem de tártaro, também chamada de limpeza.
  • Doenças periodontais: elas têm três estágios- gengivite, periodontite e periodontite avançada. Representam alterações negativas na gengiva e nos ossos periodontais.
    A) Sintomas: gengiva inchada e sangrando, sensibilidade na gengiva e nos dentes e gengiva retraída.
    B) Tratamento: limpeza, aplicação de derivados de matriz do esmalte dental, regeneração tecidual e raspagem e alisamento radicular.
  • Mau hálito: cheiro desagradável que sai da boca.
    A) Sintomas: odor ruim.
    B) Tratamento: evitar jejum, beber água, cuidar da higiene bucal e evitar alguns alimentos.

Prestou atenção? Por isso, faça visitas regulares ao seu dentista de confiança e cuide da sua saúde bucal. E lembre: limpar entre os dentes é um dos caminhos para o sorriso saudável.

Juliana Peres

Juliana Peres

Graduada em Odontologia pela Universidade Cidade de São Paulo. Pós-graduada em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial pelo programa de residência profissional do Complexo Hospitalar Padre Bento de Guarulhos. Conhecimento na área de cirurgia oral menor e maior. Residente em cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial no Complexo Hospitalar Padre Bento durante 3 anos e responsável pelo atendimento de pacientes na área de clínico geral, cirurgias orais e harmonização orofacial em diferentes clínicas.

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