Novembro está acabando, e isso significa que as festas de final de ano estão chegando. Mas você sabe por quais razões devem ser mantidos os bons hábitos de higiene bucal antes dessa época?
Durante a época das festas de final de ano, é comum que sejam tiradas muitas fotos, principalmente selfies, durante as reuniões de família e de amigos. Por conta disso, normalmente as pessoas desejam estar com um sorriso bonito.
As festas de final de ano podem ser várias, desde momentos com colegas de trabalho ou de estudo, com amigos ou com familiares.
Um fator importante para muitas pessoas durante as festividades de final de ano é estar com um sorriso perfeito, afinal vivemos numa sociedade na qual a aparência continua sendo muito levada em consideração.
Se você deseja saber quais cuidados tomar antes e durante o fim de ano para ficar com um bom sorriso, confira nossas dicas neste artigo!
Como estar com um sorriso bonito durante a época de festas de final de ano?
Um dos tratamentos mais recorridos por pacientes antes de começarem as festas de fim de ano é o clareamento dental, técnica que faz parte da dentística.
Isso acontece porque ele é um dos procedimentos mais eficazes, quando falamos na busca por um sorriso bonito.
Mas, além dele, também é válido ressaltar que manter a saúde bucal em dia é imprescindível.
Agora, se mesmo assim não for suficiente, a recomendação é que o paciente agende uma consulta com um dentista para que ele analise o caso.
É de suma importância seguir todas as indicações do profissional, afinal ele irá buscar as melhores técnicas para garantir o clareamento dos dentes.
Um outro possível tratamento é a instalação da faceta dentária, seja a de porcelana ou a produzida com resina.
As facetas nada mais são do que próteses dentárias coladas na face vestibular do dente (face frontal). O objetivo é melhorar a aparência estética do dente, deixando-a mais natural e bonita.
Então, ela também pode ser uma técnica para melhorar o aspecto dos dentes para o fim de ano.
Quais cuidados tomar durante essa época?
Tendo em vista a grande quantidade e variedade de comidas que são ingeridas durante essa época, é necessário tomar alguns cuidados específicos.
Mas quando falamos nas cautelas, são várias. Dentre elas, as principais são:
- Tomar cuidado para não comer doce excessivamente ou alimentos com muito açúcar na composição;
- Evitar o consumo de vinho e outras bebidas alcoólicas além do devido;
- Beber bastante água;
- Comer regularmente, de três em três horas;
- Possuir uma alimentação balanceada e bem selecionada;
- Mastigar bastante e com calma a comida;
- Não pular refeições;
- Comer frutas.
Nunca se esqueça de consultar o dentista caso sinta eventuais dores ou desconfortos, seja sobre a cor dos dentes ou outros problemas.
Quais problemas podem acometer a saúde bucal durante essa época?
Quando falamos nos problemas que podem aparecer nessa época do ano, caso o paciente não tome os devidos cuidados, estão:
- Cárie dentária: um problema comum nas pessoas, que nada mais é do que uma forma de deterioração dental;
- Doença periodontal: podendo ser gengivite, periodontite ou periodontite avançada.
Para evitar a aparição dessas duas complicações, a principal recomendação é manter a boa saúde bucal por meio das seguintes práticas:
- Escovar os dentes pelo menos três vezes ao dia, evitando principalmente dormir sem realizar esse hábito;
- Passar fio dental ao menos uma vez por dia para alcançar espaços do dente que as escovas não alcançam;
- Fazer bochechos com enxaguante bucal após o uso do fio dental, para poder limpar melhor a boca.
Seguindo essas dicas, é possível manter um sorriso bonito para as festas de final de ano.