Relacionada com doenças psicológicas, necessita de apoio profissional logo aos primeiros sinais
A rotina de um profissional da saúde, como dentistas, pode ser exaustiva. Quando as exigências do dia a dia começam a se manifestar no psicológico ou no corpo, pode ser um sinal da Síndrome de Burnout.
Conhecida por causar depressão profunda e outros sintomas, a Síndrome de Burnout deve ser tratada por um profissional qualificado logo nos primeiros sintomas.
Síndrome de Burnout é um distúrbio psíquico de caráter depressivo, que causa um esgotamento físico e mental intenso. Seu desenvolvimento está ligado a situações de exigência extrema ou acúmulo de trabalho.
Como a Síndrome de Burnout se manifesta?
Conhecida também como Síndrome do Esgotamento Profissional, essa doença se manifesta especialmente em pessoas que exercem uma profissão que exige envolvimento interpessoal direto e intenso com clientes ou pacientes.
Dessa forma, profissionais das áreas de educação, saúde, assistência social, recursos humanos, agentes penitenciários, bombeiros, policiais e pessoas que enfrentam a dupla jornada, correm um maior risco de desenvolver o transtorno.
Sua principal característica é quando aparece o estado de tensão emocional e casos constante de estresse crônicos provocados pelas condições de trabalho. Sejam elas físicas, emocionais ou psicológicas, mas sempre desgastantes.
Sintomas da Síndrome de Burnout
Por envolver diretamente nervosismo e distúrbios psicológicos, normalmente é comum que sejam notadas algumas disfunções físicas, como dor de barriga, cansaço excessivo e tonturas.
O que costuma ser um alerta de atenção é o estresse constante e a falta de vontade de sair da cama ou de casa. Podendo então indicar o início da doença.
Outros detalhes que podem sinalizar os primeiros sintomas da síndrome são:
- Cansaço excessivo, físico e mental;
- Dor de cabeça frequente;
- Alterações no apetite;
- Insônia;
- Dificuldades de concentração;
- Sentimento de fracasso e insegurança;
- Apresentar uma negatividade constante;
- Sentimentos de derrota e desesperança;
- Sensação de incompetência;
- Alterações repentinas de humor;
- Isolamento;
- Fadiga;
- Pressão alta;
- Dores musculares;
- Problemas gastrointestinais;
- Alteração nos batimentos cardíacos;
- Sudorese;
- Crises de asma.
Cada um desses sintomas, principalmente os que envolvem o psicológico, começam a gerar faltas no trabalho. O que normalmente afeta o desenvolvimento do profissional e, portanto, sua carreira.
Diagnosticando a Síndrome do Esgotamento Profissional
O diagnóstico dessa síndrome é realizado por profissionais da saúde mental. Ou seja, por psicólogos ou psiquiatras capacitados.
A partir dos sintomas apresentados junto com uma análise da história pessoal e contextualização do momento em que está passando, o diagnóstico pode então ser realizado pelo profissional.
É extremamente importante levar em conta também o histórico do paciente e seu envolvimento e realização pessoal no trabalho, assim como as suas frustrações.
Os que convivem com a pessoa também notam uma mudança repentina. Por isso, amigos próximos e familiares podem ser bons pilares, ajudando a pessoa a reconhecer que precisa de ajuda.
Existe tratamento para Síndrome de Burnout?
O tratamento é realizado de acordo com o grau e nível que cada paciente se encontra.
Dessa forma, é feito basicamente por meio da psicoterapia. Porém, pode também envolver medicamentos antidepressivos ou ansiolíticos dependendo de cada caso.
O tratamento normalmente começa a surtir efeitos de melhora entre um e três meses, mas pode durar por mais tempo, conforme o perfil de cada um.
Mudanças nas condições de trabalho e, principalmente, mudanças nos hábitos e estilo de vida são importantes nesse momento.
Praticar atividades físicas regulares e exercícios de relaxamento deve se tornar algo rotineiro. É preciso buscar sempre aliviar o estresse e controlar os sintomas da doença.
Relação da Síndrome de Burnout na Odontolgia
É muito comum encontrarmos casos de Síndrome de Burnout em dentistas. Principalmente por ser uma área com contato interpessoal direto e constante. O que torna esse profissional bastante suscetível.
O dentista tem praticamente o controle total da gestão de sua vida profissional. Por isso, acaba abrindo uma porta para o desenvolvimento de Burnout.
Toda a pressão, preocupação, responsabilidades e quantidades de novas informações e adaptações, pode contribuir também para o desenvolvimento da Síndrome de Burnout em graduandos de odontologia.
Por ser uma profissão em que facilmente se sente responsável pelo sucesso ou fracasso dos resultados, a Síndrome de Burnout é muito comum em dentistas. Por isso, ao menor sinal, é importante procurar o profissional adequado.