Confira as causas e as formas de tratamento para ronco
Quando estamos dormindo, queremos ter uma noite tranquila e sem perturbações. No entanto, é muito comum sofrer com distúrbios que nos atrapalham como o bruxismo, insônia ou até mesmo o ronco.
O ronco pode nos deixar de mau humor, mais desanimados e cansados. Por isso, é importante procurar por profissionais que podem indicar tratamentos.
O ronco é um ruído causado pela obstrução das vias respiratórias. Ela dificulta a passagem de ar e promove vibrações que originam o ronco enquanto dormimos.
O que causa o ronco?
Os ruídos não têm uma causa única, eles podem ser motivados por diversos fatores. Alguns deles são:
- Anatomia da cavidade bucal;
- Flacidez nos músculos da cavidade bucal e da garganta;
- Hipertrofia das amígdalas e das adenoides;
- Desvio do septo;
- Crescimento anormal (pólipo) do tecido do nariz;
- Palato em forma de arco;
- Palato com textura mole;
- Palato com a úvula com crescimento anormal;
- Rinite;
- Sinusite;
- Obstruções nasais;
- Queixo retraído;
- Idade avançada;
- Obesidade;
- Consumo exagerado de bebidas alcoólicas;
- Uso de remédios antes de dormir; e
- Síndrome da apneia obstrutiva do sono.
Você pode ter uma noção do que causa os seus roncos a partir do que listamos.
É só quando você sabe a causa que consegue achar o tratamento mais efetivo. Porém, você deve passar um diagnóstico antes.
Diagnóstico do ronco
Para saber se você sofre com os ruídos produzidos pela obstrução de vias respiratórias, é importante que o profissional faça um diagnóstico.
O diagnóstico pode ser interpretado por um cirurgião-dentista. Além dele, otorrinolaginringologistas, médicos do sono e neurologistas são os especialistas indicados para pedir um exame.
O exame necessário é uma polissonografia. Ele identifica distúrbios do sono, inclusive se o paciente sofre com os roncos.
A partir dos resultados encontrados no procedimento, o profissional de confiança interpreta a polissonografia.
Assim, ele conversa com o paciente para tentarem entender a causa do problema. É só assim que o tratamento mais eficaz é indicado.
Riscos bucais
O ronco pode causar diversos prejuízos a nossa saúde bucal. Por isso, a visita regular ao dentista é extremamente necessária. Normalmente, respiramos pela boca quando roncamos.
Por isso, a nossa língua fica em uma posição mais baixa do que é costume. Assim, a nossa arcada dentária fica mais estreita e permite o desenvolvimento da mordida cruzada e dos dentes tortos.
A respiração bucal também permite o desenvolvimento do ressecamento gengival. Além disso, mais bactérias conseguem entrar na nossa cavidade bucal e provocar inflamações.
Para você entender melhor sobre esses riscos, fizemos uma lista explicativa:
- Mordida cruzada unilateral: é quando a mandíbula se desloca de forma incorreta. Ou seja, ela de desloca para a direita ou para a esquerda, e não para o centro. Isso causa o desalinhamento entre os dentes da arcada superior com os dentes da arcada inferior. Assim, a mordida é afetada;
- Mordida cruzada bilateral: funciona da mesma maneira que a unilateral. No entanto, em vez da arcadas ficarem desalinhadas de apenas um lado, elas ficam nos dois;
- Dentes tortos: causados pela falta de espaçamento entre os dentes. Isso favorece o desenvolvimento incorreto da arcada dentária.;
- Ressecamento gengival: falta de saliva por causa do ambiente bucal seco; e
- Inflamações: causadas pelas bactérias que entram na boca. Podem provocar feridas ou doenças mais graves.
Quais os melhores tratamentos para o ronco?
Um dos tratamentos que o cirurgião-dentista pode sugerir para o paciente parar de roncar é o reposicionamento da arcada dentário. Nesse caso, a cirurgia ortognática é a mais eficaz.
A cirurgia é a correção das deformidades ósseas da região buco-maxilo-facial
O paciente também pode precisar do apoio de um ortodontista. Esse profissional irá criar placas para promover o avanço mandibular. Elas são usadas durante a noite.
As placas reposicionam a língua e deixa o espaço de atuação da faringe mais livre. Com isso, a passagem de ar fica mais forte e o ronco diminui.