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Entenda como as bactérias atuam na nossa boca

Entenda como as bactérias atuam na nossa boca

Confira aqui como as bactérias interferem na sua boca

Toda a nossa boca é cheia de bactérias. Mas, não se assuste! Elas garantem a proteção da nossa saúde bucal. O problema aparece quando nós não conseguimos controlar o acúmulo delas. Isso sim pode trazer problemas bucais.

Aquelas que são nocivas podem se alocar por meio de alimentos. Também, pelas mãos mal higienizadas que são colocadas na boca. A proliferação das bactérias acontece pela falta de higiene oral. Mas, o que são elas?

As bactérias são microrganismos presentes em todo o nosso corpo, inclusive na nossa boca. Elas ajudam a manter o equilíbrio da flora bucal. Mas, é preciso ficar atento para que elas não se proliferem e causem danos na nossa saúde.

Problemas bucais causados pelas bactérias

A bactéria na boca pode provocar uma infecção bacteriana. Alguns dos problemas mais comuns causados por esses organismos são:

Cuidados bucais

Você precisa tomar cuidados especiais com a higiene oral para evitar que as bactérias se proliferem na boca.

Ter uma atenção minuciosa com a saúde bucal é essencial para diminuir os riscos de problemas futuros. Assim, separamos algumas recomendações para você seguir.

Escove os dentes depois de acordar, depois das refeições e antes de ir dormir. Faça movimentos suaves e circulares em torno de todos os dentes.

Lembre de sempre escovar a língua também, porque ela também tem bactérias bucais que podem fazer mal a saúde. É importante tentar não passar a escova bruscamente.

O uso do fio dental pelo menos uma vez ao dia é recomendado pelos dentistas. Não precisa passar o fio de forma bruta, mas é preciso que você limpe toda a área ao redor do dente e perto da gengiva.

O seu dentista também pode passar algum enxaguante bucal ideal para você manter e completar a limpeza bucal todos os dias.

Na hora da alimentação, também é preciso ter uma dieta regulada. Por isso, consuma bastante vitaminas e nutrientes. Não esqueça de se manter hidratado sempre que puder.

Com uma saúde bucal em dia, você pode manter uma saúde bucal agradável. Se previna contra as bactérias e tenha um sorriso perfeito!

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