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Cuide da mucosa jugal para evitar lesões e doenças

Cuide da mucosa jugal para evitar lesões e doenças

Confira aqui a importância de cuidados com a mucosa jugal para a saúde bucal

Existem diversas estruturas na boca que podem sofrer alterações que comprometem a saúde. Elas recebem diferentes nomes e tem diferentes funções. Um dos exemplos é a mucosa jugal.

Neste artigo iremos descobrir mais sobre a mucosa jugal. Mas primeiro, vamos entender sua localização no interior da boca e sua definição.

Mucosa jugal é a parte interna das bochechas. Ela é um revestimento com aspecto úmido.

Alterações da mucosa jugal

Algumas alterações que podem se manifestar na nossa mucosa são:

Opte pela prevenção da mucosa jugal

Não devemos esquecer da higiene oral. Assim, você consegue prevenir muitas alterações da mucosa da boca.

Portanto, escove os dentes 30 minutos depois das refeições e também antes de dormir. Faça movimentos suaves e que alcancem todos os lados do dente.

Escove a sua língua. Não faça movimentos bruscos para não causar alguma ferida.

Além disso, não esqueça de passar o fio dental pelo menos uma vez ao dia! Não precisa passar o fio de forma bruta, mas é preciso que você limpe toda a área ao redor do dente e perto da gengiva.

O seu dentista também pode passar algum enxaguante bucal ideal para você manter e completar a limpeza bucal todos os dias.

Na hora da alimentação, também é preciso ter uma dieta regulada. Por isso, consuma bastante vitaminas e nutrientes. Não esqueça de se manter hidratado sempre que puder.

Ainda, evite fumar e não exagere no consumo de bebidas alcoólicas.

Com uma higiene oral em dia, você pode manter uma saúde bucal agradável. Se previna e tenha um sorriso perfeito! Além disso, faça consultas regulares ao seu dentista de confiança e converse com o profissional sobre a mucosa jugal.

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